বি’য়ে’র প্র’থম রা’তে ভ’য় না পেয়ে যা করবেন না’রী’রা

বিয়ের পর অনেক মেয়েরাই প্রথম সহ’বাসের আগে ভয়ে থাকেন। কী জানি কী হয়। কিন্তু অযথা ভয় পেয়ে প্রেমের মুহূর্তগু’লো নষ্ট করার কারণ নেই।

কিছু মানসিক প্রস্তুতি থাকলে সহজেই এই ভয় কাটিয়ে নিতে পারেন আপনি; এমনটাই বলছেন দেশের খ্যাতনামা সে’ক্সোলজিস্টরা। তাহলে জেনে নেয়া যাক সেসব কিছু টোটকা। ১. সে’ক্স বিশেষজ্ঞরা বলেছেন মেয়েদের ব্যথা লাগার ভয়টাই বেশি। কিন্তু মনে রাখবেন সহ’বাসে ব্যথা লাগার সম্ভবনা নেই বললেই চলে। পুরোটাই আমা’দের মনের ভুল। অতিরিক্ত টেনশন থেকেই আমা’দের মনে এই ভয়ের সৃষ্টি হয়।

২. চিকিৎসকরা বলছেন প্রথম সহ’বাসের চেয়ে একটা টিটেনাস নিতে বেশি ব্যথা লাগে। তাই যতো বেশি ভয় পাবেন, কুঁকড়ে থাকবেন ততোই বেশি স্টিফ হয়ে বেশি ব্যথা পাবেন।তাই নিজেকে রিলাক্স রাখু’ন। ৩. অনেকেরই প্রথম সহ’বাসের পর কয়েকদিন একটা ক্ষীণ ব্যথার অনুভূ’তি পান। তা নিয়ে অযথা চিন্তা করবেন না।

প্রথম প্রথম ব্যয়াম করলে শরীরের বিভিন্ন অ’ঙ্গপ্রত্য’ঙ্গে কয়েক দিন ব্যথা থাকে, কারণ পেশিগু’লো রিলাক্সড হওয়ার সময় নেয়। ভ্যাজাইনার মাসলের ক্ষেত্রেও একই থিয়োরি কার্যকর। এক্ষেত্রে পুরুষস’ঙ্গীর যে দায়িত্ব তবে এক্ষেত্রে পুরো দায়টাই শুধু মহিলাদের নয়। স’ঙ্গী পুরুষ পার্টনারটিকেও বুঝতে হবে প্রথম সহ’বাসেই সবসময় বাজিমাত নাও ‘হতে পারে।

আর মেয়েদের যোনীপথের অভ্যন্তরীণ গঠন যেমন জটিল তেমনই সেনসিটিভ। তাই শুরুতে চাপ প্রয়োগ না করাই ভালো। আস্তে আস্তে স’ঙ্গীর বিশ্বা’স অর্জনের চেষ্টা করুন।